moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 26 juli 2018 |
   |
 |
00:28:40Tid |  |
4837.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
215 kcalKalorier |  |
680Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Övrigt| UPPVÄRMNING WOD 0-15min 12-9-6 Enarms kb snatch 16kg Burpees Pull-ups 15-30min 25 thrusters 25kg 25cal rodd | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 215 kcal
