moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 9 november 2018 |
   |
 |
00:34:39Tid |  |
1.00 kmSträcka |  |
1.73 km/hHastighet | |
34:39 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
304 kcalKalorier |  |
1742Poäng |
| 200m insim varannan crawl och bröstsim 200m crawl på tid 4.30 10x25m EMOM 50m Bröstsim 2x25m rygg - bröstsim tillbaka 100m crawl 100m bröstsim som nedvarvning | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 304 kcal
