moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 20 mars 2021 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
5400.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
388 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Övrigt| Grizz_Phys - Brunei - 6 varv + 340m Amrap 30min 400m Löpband 24 kb-svingar 20kg 12 T2b | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
7.60 kmSträcka | |
151 kcalKalorier | |
1393Poäng |
Utförda aktiviteter
Cykling - Motionscykel| Varvade ner på motionscykel | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 539 kcal
