moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
01:04:48Tid | ![]() |
10525.0 kgTotal vikt | ![]() |
9övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
454 kcalKalorier | ![]() |
2560Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Överkroppspass. Ökade på vikterna lite sedan i torsdags. 2 minuters vila | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 454 kcal











