Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Link Träningsdagbok

ManPeter Littke, 53år, Stockholm, Sverige
Tisdagen den 29 september 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Morgonlöpning
Time
 00:32:46Tid
Distance
 5.36 kmSträcka
Gauge
 9.81 km/hHastighet
Gauge
 06:07 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 363 kcalKalorier
Score
 3016Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oy%7ChJorjmBWf%40S_BnA%7BABXeAnCc%40QaAHcCx%40cC%7CA%7BE%7EDwFzBoBlAaH%7EC%7DLpHi%40Qm%40FOh%40gHfEkCt%40%7DAPaBn%40mCxAqB%60BmAf%40oC%5CsBhAY%5Bu%40LoCbA%7D%40p%40a%40p%40%7DAz%40aARyBlAuFlBw%40p%40%7B%40Ju%40d%40q%40gDq%40sA%7D%40o%40aA%7BFsDcDk%40a%40mEuAwAu%40wF%7B%40uBo%40cDRy%40%5EeL%7ELi%40LaFi%40%5BYSaAGiDMg%40m%40%5B%7B%40_C%7B%40s%40S%7D%40qA_BWQ%7D%40%60B%5DLg%40Ae%40%5Ba%40%7B%40g%40%7BB_EqB_%40u%40s%40_%40oAOg%40UmCoCo%40iAiAi%40OiAr%40_BuByDwAs%40U%5Dg%40IcBuBwAcA%5BR%7DCuCa%40Nc%40UU_A%5D%5BiAOkAaBe%40O_%40%7B%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Till jobbet från Gullmarsplan. Med ryggsäck.
Tillagt 1 vecka sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Helkropp
Time
 01:10:35Tid
Weight
 5650.0 kgTotal vikt
List
 5övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 405 kcalKalorier
Score
 2793Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Bröst, Ben, Axlar
Halvt helkroppspass
Tillagt 1 vecka sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 768 kcal