Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Ower Link Träningsdagbok

Lördagen den 17 september 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersPlacering: 0   StopwatchResultat: 1 h 45 min 17 sec
Startar lugnt. Startar i näst sista startgrupp, där det generella tempot var lågt och jag fick många att passera hela vägen. Efter 5 km är jag nästan 1 minut efter tidsplanen. Ökar tempot och plockar in hela försprånget fram till 17 km, då jag tappar igen. Totalt 17 sekunder över måltiden. Besviken över tiden, men grymt nöjd över resan som kulminerade idag.
Sum
Sammanställning
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal