sennblad 
Träningsdagbok
Lena Sennblad, 56år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 22 januari 2019 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |  |
3252Poäng |
| Abrahamsberg. Gick inte så bra idag. Fick inte till ett av de nya stegen, kom fel framför brädan efter snurren. Sedan blev det fel ben hela tiden på ett steg som suttit jättebra tidigare. Började ta fel ben och sedan var det som kört att ändra tillba... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
0 kcalKalorier | |
595Poäng |
| Abd-add maskinen för ben. 8 rep 2 set, sedan ökat motstånd och 6 rep a 4 set. Vet inte hur bra det är med denna maskinen för abd efter att ha klivit upp och ned på en step bräda en timme, men måste passa på när jag är här. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 0 kcal
