shadowman Träningsdagbok
Caymanöarna
00:30:00Tid | 0.0 kgTotal vikt | 5övningar | HögIntensitet | 211 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Biceps, RyggUPPER BODY-B 3000 cals approx., high protein, medium-high carbs, low fat Supps: Multi-vit, Anabol Testos,fish oil, arginine,citrulline,pycgnogenol,nattokinase Water: 6/7 glasses Meals: bfast,lunch,dinner, snack,snack,protein shake Post-workout p... | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 211 kcal