spoon 
Träningsdagbok
Johan Veinfors, 42år, Oslo, Norge| Tisdagen den 26 april 2011 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
674 kcalKalorier |
| 26/4-2011 tisdag Dietmar Vecka 2 Pass 1 OSK Maghjul 30 från knä 1 från stående Crunches 2x30 Rygglyft 3x10+10kg Knäböj (Bälte från 105) 6x85 5x90 4x97,5 3x105 3x107,5 3x115 3x115 Bänkpress medel grepp m stopp 7x60 5x65 ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 674 kcal
