stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 13 december 2009 |
   |
 |
02:10:00Tid |  |
28.00 kmSträcka |  |
12.92 km/hHastighet | |
04:39 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1010 kcalKalorier |
| Trysil dag 3. Sol och -4 grader. Trött i kroppen men fin åkning. 72km/h. 95/159 bpm | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1010 kcal
