Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

19113

stef.ostlund Träningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

Onsdagen den 30 januari 2013

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

05:05:32Tid

Distance

58.75 kmSträcka

Gauge

11.54 km/hHastighet

Gauge

05:12 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1474 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:stosGmheg%40qj%40%7CXmBm%40wGrA_JaReQqI%5BcQyEwF%7BC%7DLgMAaFdD_Sn%5C%7DGdCmE_BcCVcLtHeEb%40kEoAkBgHcEcFuUaBeGaEkEr%7E%40iB%7D%40uJ%7C%40iHvDkHViJvDuIeAqXkNqNg%40iKh%40gWpLeUu%40u%40%7C%40kF_A%7BBkBoGfCsEu%40q%40yHg%40m%40Qt%40gAwCum%40%7DdByGgqAfH%7CAvBmAl%40wVfH%7BKGsFtCuV%7CMiYs%40aSwBcGaKiFoFuLmJ_CiFaFuHkCgEeJiMgMq%5BgKsGqHzv%40zyBrI_BnAyCLuEyEyHiB%7DGwFiGaHaEyBeE_EqCuEAWuAwBk%40yF%7BGuBwLaG_G%3FwFsTiD%40sAvAqCpJg%40bDaFnAdJlStr%40wKrNnTfc%40fa%40h_AyAfBuBk%40%7BF%7CAaUhAmHxBeAg%40I%7BDoAmBuGu%40sIsKuK%7DDiHsKrMjIbq%40dZnUrPuELhCQtGtCjA%7B%40fCzB%7EL%7EAdFxHtDlBlAxBIvHaHxFoETyBpDkA%7EGQl%5DyAjJ%7EB%7CBhIo%40rIp%40v%5CrSbAvFkFpL%7BA%7CYj%40bHfDrAAp%40Lq%40%7ELf%40j%7ECrR%60GqM%7CFA%60GeFxIn%40jG_At%40aDn%40dAxhB%7CHpE%60CpLeEtGu%40hTa%60%40hEy%40jFdMnAuB%60%40%7BMlA%7D%40bFr%40bFkAfHJrAt%40z%40jQjGdElF%60AjAgHnIkExDAQdDIaAsD%7EDCfDrGbD%7CJx%40dAlBR%7EEsCxYHxGpAtPrCzJ_AtRdC%60M%7E%40_Ab%40v%40v%60B%60Lp%5C%7C%40%7Cg%40xFzTf%40wCpFxI%7EBtDdCbD%7EJvC%7CBfB%7DIaBoHzG%7DRFmEvIiIj%40uCgAwE%5EuBhSyJdXgGlCl%40%60GcCfGpA%5CaBsiAqNip%40wKToAkHiN%5D%7ES%7DF_VgD%7BFyAm%40cEx%40wKkMyHQcD%7BDeHwB%5EvCqA%5Ce%40k%40%7BAt%40iHwBc%40mAwGmAsLdEiWMwTfB%7DNnDaGCccA_%60%40Kz%40jBd%40%7B%40tDzCfB%60CxEdGbEhFr%40vBqHtI%7BDlAUr%40%7C%40j%40g%40%5DrAJgAo%40P&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Val Thorens dag4. Med Jesper från Langley, Mats, Christian o Arthur till Courchevel och tillbaka på förmiddag. Val Thorens och Orell på em.

0 0	Tillagt 694 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1474 kcal