stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 17 mars 2013 |
   |
 |
01:01:06Tid |  |
28.45 kmSträcka |  |
27.94 km/hHastighet | |
02:09 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
702 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. På trainern. Gjorde först följande ändringar som blev bra. Jysterade in höger klips på skon. Höjde sadel en knapp cm, flyttade bak sadel ca 2cm, lutade upp sadel fram ngt. Har nu bra tryck i trampning men skull... | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 702 kcal
