stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Måndagen den 19 december 2016 |
   |
 |
00:17:40Tid |  |
NormalIntensitet |  |
101 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:26:40Tid |  |
4.70 kmSträcka |  |
10.58 km/hHastighet | |
05:40 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
316 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. På jobbet, löpband. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:08Tid | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Stakmaskin + tyngder | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:02Tid | |
NormalIntensitet | |
117 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. På jobbet. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 658 kcal
