TantK 
Träningsdagbok
| Måndagen den 22 juni 2026 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
141 kcalKalorier |  |
794Poäng |
| Styrketräning - Gympa hemma med Sofia Åhman | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
120 kcalKalorier | |
675Poäng |
| Pilates - Gympa hemma med Sofia Åhman | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:23:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
913Poäng |
| Till största delen liggande knäövningar enligt fysio-Petters program | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 424 kcal
