TantK 
Träningsdagbok
| Torsdagen den 9 juli 2026 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
211 kcalKalorier |  |
1182Poäng |
| Core och balans - Hemmagympa med Sofia Åhman | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:34:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
241 kcalKalorier | |
1350Poäng |
| Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177 som är speciellt efter-operation-träning | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 452 kcal
