Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 1 augusti 2009 |
   |
 |
00:50:20Tid |  |
21.60 kmSträcka |  |
25.75 km/hHastighet | |
02:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
607 kcalKalorier |
| Cykling till Ica Maxi, Nacka och hem igen. Lite seg i kroppen med lättare förkylning och ett par glas vin igår kväll. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 607 kcal
