Tompster
Träningsdagbok

![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
1823.0 kgTotal vikt | ![]() |
4övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
303 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, BicepsRygg och Biceps. Själv på gymmet, och otaggad. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
02:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1430 kcalKalorier |
Relativt pigg kropp, men inga 100 procentiga träffar. Halva träningen var utan rack. Inte helt i min smak kanske när det är SGP-tävling i helgen. Vann dock 2-0 i singel mot Oskar, och sen 2-0 mot Örjan (Örjan var dock riktigt dålig). | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1733 kcal