Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 41år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 26 augusti 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
5985.0 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Underarmar, Ben, Övrigt, Triceps| Ben & Underarmar. Inge musik och inge magnesium på gymmet. Blev segt och ganska omotiverat pass. Lägg därtill att jag var rätt svag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 363 kcal
