Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 4 oktober 2009 |
   |
 |
00:18:49Tid |  |
3.70 kmSträcka |  |
11.80 km/hHastighet | |
05:05 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
345 kcalKalorier |
| Med Oskar, som gav upp efter ett långt varv. Vilket inte gjorde mig så mycket direkt, rejält seg efter gårdagens eskapader.. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 345 kcal
