Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 2 november 2009 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
2340.0 kgTotal vikt |  |
4övningar |  |
NormalIntensitet |  |
303 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Ben, Övrigt| Pass direkt efter full arbetsdag på butiksmiljö. Somnade på tåget hem från jobbet, men ändå hyffsat pass. Lite teknikträning i stöt, även om de var med full hastighet. Avslutade med lite underarmsövningar, så lika som badminton som möjligt, med hante... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 303 kcal
