Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 30 maj 2010 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1159 kcalKalorier |
| 6 set singel mot mattias. 0-6. 5 jämna set faktiskt, surt att loosa med 30-28. men helt ok spel från min sida, missar mindre. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
17.00 kmSträcka |  |
20.40 km/hHastighet | |
02:56 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
515 kcalKalorier |
| Karlaplan - Enskede Rackethall - Karlaplan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1674 kcal
