Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 3 juli 2010 |
   |
 |
01:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
676 kcalKalorier |
| Inbollning och ett set mot Mattias (6-7) på GIH i solen. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
19.20 km/hHastighet | |
03:08 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
258 kcalKalorier |
| Karlaplan - GIH - Karlaplan - Skeppsholmen - Karlaplan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 934 kcal
