Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 30 januari 2011 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
8.10 kmSträcka |  |
19.44 km/hHastighet | |
03:05 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
258 kcalKalorier |
| Karlaplan - ER | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
721 kcalKalorier |
| 3 matcher mot Oskar. 3-0, 3-1, 3-2. Kul med Squash! | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 979 kcal
