Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 1 mars 2011 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning med sega ben | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
8.20 kmSträcka |  |
14.06 km/hHastighet | |
04:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier |
| Karlaplan - ER | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1906 kcal
