Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 22 oktober 2011 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
182 kcalKalorier |
| Rygg | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:20:00Tid |  |
25.00 kmSträcka |  |
18.75 km/hHastighet | |
03:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
824 kcalKalorier |
| Trångsund - ERH - Karlaplan - Skeppsholmen - Karlaplan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1006 kcal
