Vidstige
Träningsdagbok

![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
749 kcalKalorier |
Fight Club Stockholm Tränare: Stefan Kombination: fyra kroppslag, börja med vänster + benskift + vänster knä + höger roundhouse i huvudet + höger frontkick i magen + höger backkick i huvudet | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
6.93 kmSträcka | ![]() |
13.86 km/hHastighet | ![]() |
04:20 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
300 kcalKalorier |
Fight Club Stockholm - jobbet på Gärdet Omklädd och cyklar så fort det är möjligt i stadstrafiken. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1049 kcal