Vidstige 
Träningsdagbok
| Tisdagen den 8 mars 2011 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
250 kcalKalorier |
| Jag ledde yogan och startade innan med 20 minuter lätt yoga för mig själv. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
3.83 kmSträcka |  |
11.49 km/hHastighet | |
05:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
202 kcalKalorier |
| till jobbet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:27:00Tid | |
3.83 kmSträcka | |
8.51 km/hHastighet | |
07:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
273 kcalKalorier |
| Hem | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 725 kcal
