daniello
pass 11
|
Utmaningar 19
|
Tävlingar 0
|
Kompisar 1
|
Grupper 1
|
Vilka redskap har du tillgång till? 0
|
Tränad tid per vecka |
Senaste 30 dagarna 0pass 11 pass totalt
0km 18 km totalt
|
Träningsfördelning |
Flöde
daniello klarade utmaningen 25 Situps per dag i 2 veckor Det kanske känns jobbigt med 25 situps i början, men kom ihåg att du snabbt bygger upp ork i magmusklerna. Kör hårt!
|
daniello har tränat
|
daniello har tränat
|
daniello skapade utmaningen Mixen i 1 månad Här kör vi på med en härlig utmaning. Gör 20 situps på morgon och kväll Gör 20 push ups morgon och kväll Startdatum: Onsdagen den 15 maj 2013
|
daniello gick med i utmaningen Train 1000 min per month utan problem! yepp yepp! Startdatum: Onsdagen den 1 maj 2013
|
daniello har tränat
|
daniello har tränat
|
daniello har tränat
|
daniello klarade utmaningen 25 Push Ups Målet är att klara 25 armhävningar i ett svep utan vila. Det är inte enkelt! Posta gärna era nuvarande resultat i kommentarsfältet. Lycka till!
|
Om daniello |
daniello har inte skrivit in någon beskrivning ännu. |