magzeus Träningsdagbok
Magnus Andersson, 55år, Brålanda, Sverige
00:36:14Tid | 0.0 kgTotal vikt | 0övningar | NormalIntensitet | 299 kcalKalorier | 1831Poäng |
Lunchträning Nevs. Körde med pulsband. Intressant att se hur pulsen drog iväg på vissa övningar. *Marklyft (2x10x60kg, 3x10x80kg) Benlyft med höftlyft bänk (3x15) *Utfall, smithmaskin (3x8x40kg) Viktad sit-ups matta (3x15x15kg) *Benpress (3x15x... | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 299 kcal