Konditionsträning
Spinning & Spinningskor?
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
Deleted user |
 Spinning & Spinningskor?
Skrevet 19. nov 2005 20:08
|
| Hej! Jag har fått mersmak för Spinning :p och ska nu ta och underlätta min träning med spinningskor och vadderade cykelbyxor. Kan någon hjälpa mig i djungelen av modeller och funktion? Är det Clips som gäller i Spinningskor eftersom jag har både jogging och Aerobicsskor för den sortens träning? Och hur mycket pengar ska jag lägga på Spinningskor? ( tränar 2-3 pass i veckan) Hjälp? :o Skulle vilja få kontakt med roliga träningsmänniskor som kan dela av sig av sina erfarenheter kring Spinning men även nya härliga människor att prata träning med? :rolleyes: Vore tacksam för hjälp! :) Mvh, Therese |
|
Deleted user |
Skrevet 20. nov 2005 10:47
|
| Jag är också intresserad att höra vad spinningfolket har att säga om det. -Peter |
|
Skrevet 20. nov 2005 10:50
|
|
 Fra: MalmöIndlæg: 85 Medlem: 3459 |
Hejsan! Vad skoj att du blivit inbiten spinnare! =) Spinningskor är en bra investering, dina fötter kommer tacka dig :) Och så slipper du bryta av dina vanliga mjuka skor på mitten.... Ett par spinningskor ligger på runt 800-1300... Kolla i sportaffärerna, jag vet att Team Sportia har bra (där köpte jag) Om du tycker det låter dyrt kan jag trösta dig med att spinningskor håller tills du tröttnar på dem... det blir ju inga slitage (bara om du ska cykla ute med dem) Jag har haft mina i 5 år, det enda som blir slitit är ju clipsen och dem kan man byta ut. Ska man ha spinningskor så har man clips, meningen är ju att man ska sitta "fast". Du får ett bättre rund tramp, du kan cykla tyngre och snabbare utan att riskera att lossna. Du kommer märka skillnaden =) Lycka till och spinna loss! =) Kram Linda |
|
Deleted user |
Skrevet 20. nov 2005 14:36
|
| Hej igen! :) Tack så hemskt mycket för tipsen på spinningskor! Jag ska kolla på TeamSportia under veckan. Det skulle komma en cykelnisse till gymmet idag och berätta om skorna och visa modeller och så men han driver en seriös cykelbutik = tillbehör dyrt! :mad: Så jag ska kolla Team Sportia vad de har och erbjuda! Tack! Tror också mina fötter kommer bli glada och lyckliga för bättre skor! Kass med vanliga! Linda, har du tips för Spinningen i övrigt? vad ska man tänka på för att bli en bättre spinnare? Gör cykelbyxor stor skillnad? Tycker det trycker på så hemskt på mitten med vanliga träningskläder..... Thanks! / Therese |
|
Skrevet 21. nov 2005 17:45
|
|
|
Fra: Malmö Indlæg: 85 Medlem: 3459 |
jadu, man får en del skav av vanliga kläder och underkläder... hade ett par trosor som hade en söm som inte satt så bra... ajajaj.... Jag som instruktör borde ju verkligen ha cykelbyxor, men det har inte blivit av att köpa... just för man känner sig så konstig i det... men det är väl en vane sak.. :) Lycka till med inköpen, hör av dig om du har fler frågor :) |
|
Deleted user |
Skrevet 21. nov 2005 19:47
|
| Hörni tjejer: Obekväma underkläder är något vi killar har rationaliserat bort för länge sen. Följ vårt exempel och kör på riktiga boxershorts av cykelbyxmodellen. Inte nog med att det rackarns sexigt på kvinnor, de är grymt bekväma också! Mvh -Peter |
|
Skrevet 22. nov 2005 08:07
|
|
|
Fra: Malmö Indlæg: 85 Medlem: 3459 |
bojkottar själv obekväma underkläder, men det finns gott om sömmar på vissa... Det blir att jaga lite spinningbyxor helt enkelt :) |
|
Deleted user |
Skrevet 22. nov 2005 15:43
|
| Mja men nej men va?! Jo det får bli cykelbyxor som smiter åt, helt klart, vadderade också säkerligen......... Ja jag får jaga byxor, mer än så är det inte! :) /Tezz |
|
Deleted user |
Skrevet 22. nov 2005 20:04
|
| En sak att tänka på när du köper cykel/spinningskor är att inte köpa dom billigaste modellerna för på dom är sulan för mjuk och du kommer att få ont i fötterna men några i prisskitet i mitten brukar vara bra. Själv gillar jag Shimanos skor bäst och dom brukar genomgående ha bra kvallité. Sen om du kör 2-3 pass i veckan så är helt klart ett par cykelbrallor med vadering att rekommendera. Ride on :) Magnus |
|
Deleted user |
Skrevet 23. nov 2005 07:37
|
|
HakanLarssonHär kan man beställa Northwave för typ 500 spänn... Låter som en bra affär...
www.claesons.com/erbjudanden.asp
//Håkke Men dom verkar inte ha såna där clips, eller är det jag som är blind?
-Peter
|
|
Deleted user |
Skrevet 23. nov 2005 08:13
|
| Ja jag funderade också på det, clipsen? Mm jag vet cykelbyxor behöver ja ha, inte fått tummen ur **** än och letat reda på nåra ...... tidsbrist! :) 500 spänn låter humant... Om de håller då förståss... /Therese |
|
Deleted user |
Skrevet 23. nov 2005 09:03
|
asså, jag får erkänna att jag bara spinnat på 2 olika gym, och inte är så himla erfaren cyklist, men...... där jag har spinnat har pedalerna sett ut så här:
Hur fasen får ni fast clip-skor på dem? Eller har ni med er egna pedaler också då och slänger er ner med verktygssetet innan träningen :confused:
Sedan bara ett konstaterande ang Northwave-skorna. Sedan när blev 995 kronor billig lågkvalité?. Ni oroar er över om de skorna skall vara tillräckligt bra kvalité och hålla. I så fall skulle jag nog rekommendera skor för 150 spänn istället så har ni råd att byta 6 ggr när ni känner att de håller på att bli mjuka. Den taktiken funkar utmärkt för mig.
// Budgetnisse
|
|
Deleted user |
Skrevet 23. nov 2005 09:08
|
|
CremytosHur fasen får ni fast clip-skor på dem? Eller har ni med er egna pedaler också då och slänger er ner med verktygssetet innan träningen :confused: Vi är så fiffiga att vi kollar på undersidan av pedalerna, där finns fästen för clipsen. Häpp! :D
|
|
Deleted user |
Skrevet 23. nov 2005 09:32
|
| Håller med Northwave dojjorna blir säkerligen kanon :) Cremytos >> pedalerna på bilden har inga SPD pedaler på baksidan men dom flesta spinningcyklar typ Schwinn eller Bodybike har clips på ena sidan och SPD på andra. |
|
Deleted user |
Skrevet 23. nov 2005 18:11
|
|
SemiramisFörutom spinningskor och vadderade byxor kan jag rekommendera gelsadel som överdrag till spinningsadeln. Kostar under hundralappen på Clas Ohlsson.
Ska kolla på det, gelsadel... pratade med instruktören om det och hon sa det inte gjorde någon direkt skillnad, men alla känner ju det där olika.. skor och spinningbyxor med blöja ser ut och avra det bästa..
-Therese
|
|
Deleted user |
Skrevet 23. nov 2005 18:13
|
|
FragileVi är så fiffiga att vi kollar på undersidan av pedalerna, där finns fästen för clipsen. Häpp! :D
håller med, under pedalen finns det fästen för spinningskorna, det kändes ju nästan givet..
Var har man cyklar på gym som har "platt" pedal?
-Therese
|
|
Deleted user |
Skrevet 24. nov 2005 07:01
|
| span style="color:Indigo">*Cremytos sätter sig i skamvrån* Verkar som de ställena jag har varit och spinnat på inte haft tillräckligt mycket entusiaster. Själv tycker jag visserligen det inte är helt uppenbart att man skall vända saker uppochnerpå på gymmet men det verkar tydligen vara allmän kunskap :p |
|
Skrevet 24. nov 2005 17:07
|
|
|
Fra: Malmö Indlæg: 85 Medlem: 3459 |
Huvudsaken är att man sitter fast ordentligt med fötterna... ingen kul grej att trilla ur korgen när man cyklar en snabb raksträcka... Och det där med billighets skor, bättre att satsa på en ordentlig sko från början. Sen slipper man tänka på det. En sko för 150:- skulle inte jag ge mycket för... |
|
Deleted user |
Skrevet 24. nov 2005 19:15
|
|
En sko för 150:- skulle inte jag ge mycket för... Nej det är det som är poängen ;)
|
|
Skrevet 24. nov 2005 19:51
|
|
|
Fra: Malmö Indlæg: 85 Medlem: 3459 |
CremytosNej det är det som är poängen ;) Hahahá ;)
|
|
Del RSS feed |
