HenkeNilssonHar inte så mycket att tillägga till de ovanstående inläggen förutom att hålla med om att riktiga skor och byxor bör användas...men en annan sak som är oerhört viktigt att tänka på vid spinning (all cykling) är att man har en korrekt sittställning. Det gäller både sadelhöjd, styrhöjd, avstånd från sadel till styre samt sadelns position på sadelstolpen. Det gör en enorm skillnad om cykeln är inställd rätt eller inte. Detta bör din instruktör kunna hjälpa till med.' Under min tid som instruktör har jag stött på så många som cyklat helt galet.... I övrigt kan jag bara önska dig lycka till med cyklingen.. /Henke