Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Springa milen under 40 min!

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Springa milen under 40 min!

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål!

Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmer:

20

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Seneste forumsindlæg

Visit message boards

Member feed

Pic

Krille64 have trained

49

Gåture

mandag 06 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uuy%7EIgw%7ExAYC%5BJs%40%7CK%5DjCYfJs%40%7EK%3Fp%40d%40vD%40jBKf%40mCjFK%60B%3FzDIbCQHqBDe%40b%40_%40fAMdCMh%40gAAkA_%40%7D%40%5Cy%40l%40%7BBfCoEfEx%40lGJjB%7DCbDgBvAK%60Ay%40xCKtDk%40dC%5CnDaAdA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:17:57 Distance1.90 km Kcal146 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
15 hours 21 minutes ago
Pic

Krille64 have trained

0

Vægttræning

mandag 06 juli 2026
Time01:07:08 Kcal393 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 hours 11 minutes ago
Pic

freman02 have trained

55

Vægttræning

søndag 05 juli 2026
Time01:00:00 Kcal393 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
Pic

Krille64 have trained

2

Kører

søndag 05 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_e%7B%7EIimzxA%60%40s%40s%40qGmBoIkEoKoFsHk%40oDyBf%40k%40UKuGoA%7BFc%40mSb%40sSzCwSiBoDcAgGxBaHjBeNYeHw%40eByDz%40oBe%40_RIsAqBo%40%7DFmFx%40wDwE%7BB_I%7B%40%7DMuCaTy%40cVcBeJZ_BdBs%40%7CIs%40nDX%60CaAbDv%40nB_AjBC%7EBcDrAqErAoR%7CCeB%7ECsGzBcBbE%7CAl%40%7C%40bAdSlAdFaBxAeP%7CGeAtAqAxPiHnKyCtKqApLf%40lMcB%60GSlIp%40tFrBdEtB%5CtNUpBj%40dDs%40hAjBTxGwBzMwB%60H%7CD%60MkDlRHpj%40hAjESpFt%40dAhCQp%40fDdFdGhDdHzDvNb%40rGi%40dA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:07:29 Distance9.82 km Kcal871 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 20 hours ago
4772

Lews have trained

2

Kører

søndag 05 juli 2026
Time01:51:21 Distance26.02 km Kcal1646 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 20 hours ago
50236

Tompster have trained

101

Cardio i fitnesscenter

søndag 05 juli 2026
Time00:25:10 Distance4.50 km Kcal355 kcal
Lugnare löpning på morgonen på hotell i Lissabon. Väldigt otränad…
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 0 hours ago
Pic

freman02 have trained

55

Vægttræning

lørdag 04 juli 2026
Time01:00:00 Kcal393 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 10 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Vægttræning

lørdag 04 juli 2026
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Ben, bröst, axlar och triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 12 hours ago
28461

waagaard have trained

2

Löpning

lørdag 04 juli 2026
Time00:29:22 Distance4.36 km Kcal331 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
2 dage, 14 hours ago
4772

Lews have trained

2

Kører

lørdag 04 juli 2026
Time00:59:43 Distance12.01 km Kcal752 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 21 hours ago
No_medium_image

klovervagen have trained

9

Cykling

lørdag 04 juli 2026
Time00:41:03 Distance12.02 km Kcal495 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 21 hours ago
Pic

Krille64 have trained

0

Vægttræning

fredag 03 juli 2026
Time00:44:43 Kcal307 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 13 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Vægttræning

fredag 03 juli 2026
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Rygg mage och biceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 16 hours ago
4772

Lews have trained

2

Kører

fredag 03 juli 2026
Time00:59:00 Distance12.01 km Kcal730 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 16 hours ago
Pic

Krille64 have trained

183

Cardio i fitnesscenter

fredag 03 juli 2026
Time01:20:13 Distance1205.27 km Kcal990 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 22 hours ago
Pic

Krille64 have trained

49

Gåture

torsdag 02 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:anz%7EIug%7ExAuDgCIl%40%60ChNVzB%40nBI%7EAw%40%7CCa%40%7CCt%40xH%5CxAdAxBNz%40LbCI%7EBJlEM%5Eu%40b%40%7D%40fA_BlAcFhF%3Fh%40nAtHI%5Eu%40%7C%40yAhAi%40t%40mA%7E%40Gt%40%7B%40pDGjDk%40pB%5CvDk%40dA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:16:56 Distance1.69 km Kcal129 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 11 hours ago
Pic

Krille64 have trained

0

Vægttræning

torsdag 02 juli 2026
Time00:55:01 Kcal255 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 11 hours ago
4772

Lews have trained

96

Vægttræning

torsdag 02 juli 2026
Time00:43:24 Kcal150 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 13 hours ago
4772

Lews have trained

183

Cardio i fitnesscenter

torsdag 02 juli 2026
Time00:06:51 Kcal35 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 14 hours ago
Pic

Krille64 have trained

49

Gåture

torsdag 02 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wd%7B%7EI_lzxAf%40_Be%40eCKqCcCgKkBuEaCwE%7BD%7BEq%40aDg%40OgB%5CeAmARmEkA%7BFFsEo%40iO%7C%40sQlBkLf%40cFjAoB%7E%40eGlAw%40VkANIjAfAn%40Bt%40Qt%40aBzAsBzCeB%7EAgC%7CCmBp%40%3Fn%40Xt%40zA%60%40%60Cl%40n%40r%40XJ%60%40AdC%5DfFLnG%7EA%7CAdBD%5EFBL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:55 Distance3.00 km Kcal227 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 17 hours ago
Pic

bomskianne@hotmail.com have trained

55

Pass 3:2 Ben - Mage

torsdag 02 juli 2026
Time00:16:50 Kcal116 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 19 hours ago
Pic

bomskianne@hotmail.com have trained

55

Pass 3:3 Bröst - Triceps - Axlar

torsdag 02 juli 2026
Time00:56:03 Kcal394 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 19 hours ago
4772

Lews have trained

2

Kører

torsdag 02 juli 2026
Time00:46:23 Distance10.33 km Kcal679 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 21 hours ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

onsdag 01 juli 2026
Time01:30:00 Kcal811 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 dage, 13 hours ago
Pic

Krille64 have trained

2

Kører

onsdag 01 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dd%7B%7EIulzxAd%40aAs%40_GoDqN%7DDkIaEcFs%40iDyBV%7B%40w%40EuFkAeF%5D%7BRl%40gWxCqQmBkDgAuG%7EEcVGmH%7D%40sBqDbAyAq%40%7DREcB%7DCi%40gEcFNuCmCaD%7BKoEma%40_AkVuA%7BIR_B%7CA_AxFMnCw%40%7CBj%40%60B_AfEz%40tFoAtB_DnAcFAqDzAcLzCuBfCoGjCkB%60EhBf%40dAh%40%7CLnBjLo%40z%40yFbBgJjFgAxBwAtQaCrCyFhLwBrR%5C%7CKaBtFIlHbArJ%7C%40fBrDn%40fNGpAd%40%7ECs%40pArBF%60I%7BE%7CU%7EAtHpAnByCdSWxVXtRfA%7EEW%60Dx%40pBpBa%40j%40Vh%40%60DxEjFvBhE%7CEtPv%40dIk%40%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:07:12 Distance9.79 km Kcal865 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 dage, 14 hours ago