aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| torsdag 16 maj 2013 |
   |
 |
00:40:30Tid |  |
18.35 kmLængde |  |
27.19 km/hHastighed | |
02:12 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
389 kcalKalorier |
| Hem från Brommaplan | ||
|
 |
Show workout details |
|
02:31:10Tid | |
84.90 kmLængde | |
33.70 km/hHastighed | |
01:47 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1693 kcalKalorier |
| Snabbdistans med Jonas B ut på Färingsö. 31 i snitt fram till Brommaplan där vi möttes upp, sen körde vi på ordentligt efter Drottningholm. Gick runt och drog ca 1min var, började få krampkänningar i höger vad bortåt Färentuna kyrka. Vi stannade och ... | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2082 kcal
