aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| lørdag 20 september 2014 |
   |
 |
00:09:10Tid |  |
3.15 kmLængde |  |
20.62 km/hHastighed | |
02:55 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
78 kcalKalorier |
| Från fikat | ||
Rex and Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
02:28:45Tid | |
78.67 kmLængde | |
31.73 km/hHastighed | |
01:53 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1914 kcalKalorier |
| Backspurter med Swedbank. Segt i början men gick bättre å bättre, är nog inte gjord för att köra hårt tidigt på morgonen. | ||
jenny86.karlsson and Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1992 kcal
