aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| søndag 04 juni 2017 |
   |
Sted: 32 
Resultat: 1 h 46 min 16 sec 
Class: H30Körde inte för eget resultat å kom näst sist =)
 |
00:14:46Tid |  |
5.88 kmLængde |  |
23.89 km/hHastighed | |
02:31 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
120 kcalKalorier |  |
1221Score |
| Ingen kommentarer. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
00:14:32Tid | |
5.60 kmLængde | |
23.12 km/hHastighed | |
02:36 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
89 kcalKalorier | |
1209Score |
| Ingen kommentarer. | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
|
01:49:03Tid | |
71.44 kmLængde | |
39.31 km/hHastighed | |
01:32 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1323 kcalKalorier | |
9212Score |
| Gjorde mitt jobb och fick betala för det ut på sista varvet, rullade sista varvet solo. | ||
Tripp and Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1532 kcal
