aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| lørdag 31 august 2019 |
   |
Sted: 7 
Resultat: 34 min 28 sec 
Class: Senior
 |
00:50:14Tid |  |
26.14 kmLængde |  |
31.22 km/hHastighed | |
01:55 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
528 kcalKalorier |  |
4236Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:34:28Tid | |
23.33 kmLængde | |
40.61 km/hHastighed | |
01:29 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
470 kcalKalorier | |
2896Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:09:13Tid | |
3.99 kmLængde | |
25.97 km/hHastighed | |
02:19 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier | |
771Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:34:32Tid | |
16.91 kmLængde | |
29.38 km/hHastighed | |
02:03 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
312 kcalKalorier | |
2899Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:23:22Tid | |
15.54 kmLængde | |
39.90 km/hHastighed | |
01:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
405 kcalKalorier | |
1961Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:13:07Tid | |
6.60 kmLængde | |
30.19 km/hHastighed | |
01:59 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
100 kcalKalorier | |
1104Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 6
Total kalorier forbrændt: 1880 kcal
