johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| fredag 11 april 2025 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |  |
2184Score |
| B: Knäböj viktskiva djup 8x15kg, 8x15, 8x15 B: Djup sidogång med viktskiva 8x15kg, 8x15, 8x15 B: Kliva upp och ner på bänk 2x8x20kg, 2x8x20, 2x8x20 M: Hängande benlyft 12, 12, 12 B: Marklyft 3x70kg, 6x70, 6x70 V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Knäbö... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 13705 |
 |
13705Steps count |  |
-1448Change | |
13705Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 326 kcal
