karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| lørdag 09 juni 2018 |
   |
 |
00:25:57Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
2.31 km/hHastighed | |
25:57 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
113 kcalKalorier |  |
1295Score |
| Det här träningspasset har importerats. Dolme & paddel...intervaller. Kändes jäkligt bra | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:50:00Tid | |
11.08 kmLængde | |
289 kcalKalorier | |
2701Score |
Performed activities
, crosstrainer, löp/gång| vila tassen å mer på gymmet | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Tid |  |
11267.9 kgTotal Weight |  |
14øvelser | |
NormalIntensitet | |
321 kcalKalorier | |
2978Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| mer gym å vila tassen. lite nya maskiner som alternativ. fick hjälp med ny excentrisk övning på legpressmaskin å det kändes! | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 723 kcal
