karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| tirsdag 22 januar 2019 |
   |
 |
00:26:40Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
2.25 km/hHastighed | |
26:40 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
122 kcalKalorier |  |
1337Score |
| i lagom hastighet men kände axeln sticka vid brösttag. mera crawl | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
9.47 kmLængde | |
426 kcalKalorier | |
3842Score |
| sista löppasset vart enastående. fick in rätt löpsteg å de flöt underbart. | ||
|
| Show workout details |
|
01:18:00Tid |  |
13444.5 kgTotal Weight |  |
14øvelser | |
NormalIntensitet | |
344 kcalKalorier | |
3097Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Kalve, Bryst, Biceps, Ben, ANDET, Skuldre, Triceps| testa lite nya övningar å axeln hängde med...kändes gött | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 892 kcal
