Logo
Get the app Contact Log ind Create account

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Trænings log

KvinnaKarolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige
torsdag 04 juli 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
155 Höör Actic Export
Time
 00:47:31Tid
Distance
 7.21 kmLængde
Gauge
 9.10 km/hHastighed
Gauge
 06:35 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 317 kcalKalorier
Score
 1133Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:urjtIevyqAuBoDf%40%7D%40%7C%40wRaA%7DEm%40_AgBu%40RoHkBqFlCeVNeb%40n%40yEAoDmC%7BKwBsCkAcDuBy%40aE%7DDiEmJwBkBuEwJcDmAoG%60BaECs%40p%40kF%7CAmBiAk%40eFc%40PlAh_%40d%40%7EBg%40cASn%40%7E%40nT%5B%7ECFdRdCbnAZZfBoAtFvAxD%60EnDlBdJvR%40uOQk%40cBc%40s%40kEPkGjAyHJsOj%40%40%7CDzIhAJdCaArAhCzBlAdHv%40dCdDn%40dBIbFu%40pE%40%60FeArBr%40lBbAv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
äntligen...vaden hänger med å jag vart sugen på en långkörare men...skynda långsamt. 10 % ökning e en bra regel
Added 370 weeks ago
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
155 Höör Actic Export
Time
 00:05:29Tid
Distance
 0.77 kmLængde
Gauge
 8.43 km/hHastighed
Gauge
 07:07 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 22 kcalKalorier
Score
 126Score
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:srjtIavyqA%7ECTnA%7D%40dCaAwAd%40ATb%40%3FfAi%40h%40i%40x%40OdA%7B%40f%40CAo%40O%40gFhDgCv%40c%40%5CmAFaBE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
kika på nya stigar men vart en kortis
Added 370 weeks ago
Polar_grey_20px Show workout detailsNext
101 Höör Actic
Time
 00:05:00Tid
Distance
 0.56 kmLængde
Kcal
 51 kcalKalorier
Score
 464Score
Ingen kommentarer.
Added 370 weeks ago
Show workout detailsNext
105 Vægttræning
Time
 00:30:00Tid
Weight
 7580.8 kgTotal Weight
List
 11øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 132 kcalKalorier
Score
 1191Score

Trained muscle groups

Abs, TILBAGE, Kalve, Bryst, Biceps, ANDET
en kort session å lite annat
Added 370 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
 Opsummering
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 522 kcal