karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| søndag 20 marts 2022 |
   |
 |
00:20:01Tid |  |
7.80 kmLængde |  |
157 kcalKalorier |  |
1014Score |
Performed activities
crosstrainer| Uppvärmning | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:03:02Tid | |
0.51 kmLængde | |
17 kcalKalorier | |
178Score |
| nedvarvning | ||
|
|
Show workout details |
|
00:20:02Tid | |
3.23 kmLængde | |
178 kcalKalorier | |
1860Score |
| ökad hastighet | ||
|
|
Show workout details |
|
00:40:31Tid |  |
4892.0 kgTotal Weight |  |
10øvelser |  |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
1600Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Skuldre, Triceps| Körde igenom ordentligt | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 522 kcal
