karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| søndag 17 juli 2022 |
   |
 |
00:15:03Tid |  |
2.25 kmLængde |  |
110 kcalKalorier |  |
1396Score |
| Ingen kommentarer. | ||
karolin.hedlund@telia.com and SandraJ86 like this
|
 |
Show workout details |
|
00:10:51Tid |  |
1958.5 kgTotal Weight |  |
10øvelser |  |
NormalIntensitet | |
47 kcalKalorier | |
417Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
SandraJ86 like this
|
|
Show workout details |
|
00:05:41Tid | |
1.00 kmLængde | |
39 kcalKalorier | |
319Score |
| Ingen kommentarer. | ||
SandraJ86 like this
|
|
Show workout details |
|
00:15:01Tid | |
5.55 kmLængde | |
91 kcalKalorier | |
760Score |
Performed activities
crosstrainer| Ingen kommentarer. | ||
SandraJ86 like this
|
|
Show workout details |
|
02:26:51Tid | |
12.79 kmLængde |  |
5.23 km/hHastighed | |
11:29 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
658 kcalKalorier | |
5572Score |
| Mycket moras, svår teknisk terräng och obanad terräng. Kund njuter och har roligt | ||
marita.lindberg@live.se and SandraJ86 like this
|
|
Show workout details |
|
00:35:00Tid | |
10.00 kmLængde | |
17.14 km/hHastighed | |
03:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
319 kcalKalorier | |
2957Score |
| ToR | ||
|
Images  |
||
marita.lindberg@live.se and SandraJ86 like this
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
10.00 kmLængde | |
24.00 km/hHastighed | |
02:30 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
228 kcalKalorier | |
2112Score |
|
Images  |
||
marita.lindberg@live.se and SandraJ86 like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 7
Total kalorier forbrændt: 1492 kcal
