karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| tirsdag 12 september 2023 |
   |
 |
00:06:22Tid |  |
1.00 kmLængde |  |
9.46 km/hHastighed | |
06:20 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
39 kcalKalorier |  |
367Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
 |
Show workout details |
|
00:20:01Tid | |
9.10 kmLængde | |
27.28 km/hHastighed | |
02:12 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
124 kcalKalorier | |
1183Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
|
00:20:01Tid | |
7.31 kmLængde | |
21.91 km/hHastighed | |
02:44 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
112 kcalKalorier | |
1859Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
|
00:22:02Tid |  |
3131.0 kgTotal Weight |  |
12øvelser | |
NormalIntensitet | |
93 kcalKalorier | |
527Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Ben, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
|
00:22:01Tid | |
3.18 kmLængde | |
8.67 km/hHastighed | |
06:55 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
155 kcalKalorier | |
1487Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 523 kcal
