karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| fredag 13 oktober 2023 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
8.06 kmLængde |  |
24.18 km/hHastighed | |
02:29 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
110 kcalKalorier |  |
1858Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
 |
Show workout details |
|
00:20:01Tid | |
2.88 kmLængde | |
8.63 km/hHastighed | |
06:57 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
145 kcalKalorier | |
1352Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:20:06Tid | |
8.90 kmLængde | |
26.57 km/hHastighed | |
02:16 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
102 kcalKalorier | |
1186Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:10:40Tid | |
1.67 kmLængde | |
9.39 km/hHastighed | |
06:23 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
70 kcalKalorier | |
614Score |
| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
|
00:23:18Tid |  |
4570.0 kgTotal Weight |  |
13øvelser | |
NormalIntensitet | |
93 kcalKalorier | |
555Score |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Ben, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 520 kcal
