Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| torsdag 16 januar 2025 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |  |
3422Score |
| Lunch-promenad | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
595Score |
| Eftermiddag. 2x3kg, biceps, triceps. | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
174 kcalKalorier | |
929Score |
| Eftermiddag. Glutes, knälyft, donkey kicks & liggande benlyft. Med miniband. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 928 kcal
