Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

You're now member of

Springa milen under 40 min!

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Springa milen under 40 min!

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål!

Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Kategorie:

Cardio

Mitglieder:

21

Mitgliedschaft:

Offen Open

Admins

Letzte Beiträge

Visit message boards

Member feed

4772

Lews have trained

2

Laufen

Mittwoch, 29. Oktober 2025
Time00:50:30 Distance10.95 km Kcal708 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
7 Stunden 7 vor Minuten
50236

Tompster have trained

55

Muskeltraining

Dienstag, 28. Oktober 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Bröst, axlar och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
20 Stunden 6 vor Minuten
50236

Tompster have trained

101

Kardio Fitnesstudio

Dienstag, 28. Oktober 2025
Time00:11:00 Distance2.00 km Kcal155 kcal
Testar knäet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
20 Stunden 7 vor Minuten
Pic

Krille64 have trained

0

Muskeltraining

Dienstag, 28. Oktober 2025
Time00:50:01 Kcal675 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 Stunden 10 vor Minuten
Pic

Krille64 have trained

183

Kardio Fitnesstudio

Dienstag, 28. Oktober 2025
Time00:22:16 Kcal261 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
22 Stunden 1 vor Minuten
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Laufen

Montag, 27. Oktober 2025
Time00:36:01 Distance6.10 km Kcal599 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 19 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

0

Muskeltraining

Montag, 27. Oktober 2025
Time00:55:35 Kcal307 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 21 vor Stunden
Pic

freman02 have trained

55

Muskeltraining

Montag, 27. Oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 22 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

49

Walking

Montag, 27. Oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iwy%7EIuu%7ExA_%40%7CGX%7C%40d%40z%40%60AL%60Af%40d%40%7C%40n%40QLs%40BsIOiCPiH%5ByEPkEhBoRQ%7DD%7BBwKe%40Am%40%7EA_Ad%40eBWyBgBoBg%40eGSeCHcG%60BsACoEeByCkH_BoC_%40Ok%40dAg%40tCYxCNjA%7EAzC%7CClE%60BnK%60B%7CDhAtAfCxEt%40xEDfCc%40pKDpEQ%7EDjF%60%5BM%7EByArElAtE%7CCnCxA%40n%40g%40n%40FlEoHNoBYoDDaD%7E%40kOAqFpAcK%5E%7D%40LGR%5CBW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:29 Distance4.55 km Kcal356 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 1 vor Stunden
50236

Tompster have trained

55

Muskeltraining

Sonntag, 26. Oktober 2025
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Knäböj, raka mark, enbenshiop på step up, benpress 1 ben, växelvisa utfallshopp
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 15 vor Stunden
Pic

freman02 have trained

55

Muskeltraining

Sonntag, 26. Oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 21 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

49

Walking

Sonntag, 26. Oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7C%7B%7EI%7Bn%7ExAJl%40%5Ef%40Bl%40SzAIpBiApE%5BxBObK_%40%7CHB%7EC%5ClIC%60G%60AzEQbCBrAPh%40%5CTnBk%40%5EPR%5Ej%40zC%7EEdGzBrEhDzKf%40%60CRlD%5CrCa%40l%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:24 Distance1.56 km Kcal149 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 0 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

2

Laufen

Sonntag, 26. Oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ce%7B%7EIkkzxAf%40aBqB%7BL%7BGqQmEoGm%40kDm%40MyAd%40o%40i%40Y_BTcDkAqE%5DsVn%40oTfCiPiBeEaAoGdFqWM_GkAaCqD%60AiBk%40mD%5EcCu%40sDf%40aC%5Dw%40kAu%40uG%7DE%5CgEoD_A_CiBiLwC%7BZmA%7BWkA%7BIBcBrAaAzAHbHuA%60Cn%40pC_A%7CCv%40pFqAnBoCz%40gDdB_TtEoD%60BsEnBeBvEzBl%40jBx%40nQtAzFuArAoErAoIhEoArBoAjQwGlJqCnK%7DApMd%40dKwAtGUvGt%40pJhAxB%7CBXhDYxCj%40lDm%40fBv%40rD%7D%40v%40z%40j%40zDAbD%7DEvWpAlG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:55 Distance8.17 km Kcal719 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 0 vor Stunden
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Laufen

Sonntag, 26. Oktober 2025
Time00:57:01 Distance9.71 km Kcal938 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 0 vor Stunden
Pic

freman02 have trained

55

Muskeltraining

Samstag, 25. Oktober 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 21 vor Stunden
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Laufen

Samstag, 25. Oktober 2025
Time00:58:01 Distance9.78 km Kcal961 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 3 vor Stunden
4772

Lews have trained

96

Muskeltraining

Donnerstag, 23. Oktober 2025
Time00:54:52 Kcal218 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 18 vor Stunden
4772

Lews have trained

183

Kardio Fitnesstudio

Donnerstag, 23. Oktober 2025
Time00:07:04 Kcal58 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 19 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

0

Muskeltraining

Donnerstag, 23. Oktober 2025
Time00:30:04 Kcal475 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 19 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

183

Kardio Fitnesstudio

Donnerstag, 23. Oktober 2025
Time00:30:07 Kcal480 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 19 vor Stunden
4772

Lews have trained

2

Laufen

Donnerstag, 23. Oktober 2025
Time00:54:21 Distance12.13 km Kcal792 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 7 vor Stunden
50236

Tompster have trained

55

Muskeltraining

Mittwoch, 22. Oktober 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Löpband 2 km Benpress 1 ben Hopp enben Knäböj
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 19 vor Stunden
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Laufen

Mittwoch, 22. Oktober 2025
Time00:53:01 Distance9.62 km Kcal872 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 20 vor Stunden
Pic

Krille64 have trained

0

Muskeltraining

Mittwoch, 22. Oktober 2025
Time01:23:35 Kcal396 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 21 vor Stunden
4772

Lews have trained

2

Laufen

Mittwoch, 22. Oktober 2025
Time01:03:57 Distance13.01 km Kcal806 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Woche zurück