aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
01:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
34.31 kmStrecke | ![]() |
29.41 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:02 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
505 kcalKalorien |
| Lugn tramp framför 2 nya avsnitt av BBT på dumburken. | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
60 kcalKalorien |
| Bålstyrka hemma | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 565 kcal












