aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Donnerstag, 14. März 2013 |
   |
 |
01:57:51Dauer (min.sek) |  |
32.08 kmStrecke |  |
16.33 km/hGeschwindigkeit | |
03:40 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1182 kcalKalorien |
| Lugnt distanspass på Täby konstsnöspår. Fina spår men riktigt kallt, snön lite sträv på sina håll men mestadels gled det rätt bra. På sista varvet blev jag ikappåkt av 2 ccc1000 åkare som jag givetvis var tvungen att haka på en bit, dom hade bra tryc... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1182 kcal
