Ilkka
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden![]() |
00:06:12Dauer (min.sek) | ![]() |
0.29 kmStrecke | ![]() |
2.81 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
21:23 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
37 kcalKalorien | ![]() |
517Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:32:30Dauer (min.sek) | ![]() |
6720.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
4Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
96 kcalKalorien | ![]() |
1282Score |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| Det här träningspasset har importerats. 105/130 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 133 kcal














