johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 9. Februar 2024 |
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00:49:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
273 kcalKalorien |  |
1945Score |
| B: Flyes kabel neråt korsa 10, 15, 12.5 T: Triceps bar 17.5, 20kg, 17.5, 17.5 A: Drag till ansiktet 17.5kg, 20, 20 T: Triceps rep 17.5/15, 17.5, 17.5 B: Flyes underifrån 10, 10, 7.5 M: Russian twist 24x5kg, 24x5, 24x5 BAT: Pushups på knä 16, 12, 1... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 12865 |
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12865Steps count |  |
+1210Change | |
12865Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 273 kcal
